Art-thérapie Anette Luder

 "Bien souvent, comme il en va pour les enfants avec le jeu, c'est en relâchant le mental que surgissent à l'improviste les solutions à nos problèmes, les idées les plus lumineuses, les intuitions qui nous permettront d'avancer à nouveau là où nous restions bloqués."
Frédéric LENOIR, "Du bonheur, un voyage philosophique"
  

L’art-thérapie active l’autorégulation et permet de se mettre ou se remettre en contact avec sa propre créativité, source de vitalité et de légèreté. L’atelier d’art-thérapie n’est pas un atelier d’art. C’est un lieu dans lequel on utilise le processus créatif dans le but de vivifier notre être, de trouver la confiance en ses ressources. L’art est à comprendre au sens de l’expression de soi et la thérapie au sens du soin ou développement personnel.

Elle propose une expérience créatrice, permettant une expression de soi non-verbale sous forme métaphorique, symbolique. Elle se déroule dans le cadre d'une relation thérapeutique où la création est utilisée comme moyen de communication servant au processus d'évolution. Les divers procédés "artistiques" (collages, terre, peinture, dessin, écriture, land-art, expression théatrâle, photo, vidéo, chant et mouvement spontané...) permettent d'enrichir l'expérience sensorielle, motrice et visuelle; l'expression verbale favorise, en second temps, la prise de conscience.

L'art-thérapie s'appuie sur les théories analytiques, psychodynamiques, ainsi que différentes approches humanistes qui lui donnent une orientation touchant à l'immédiat, aux relations humaines, à l'expression spontanée.

L'art-thérapie permet la prise de conscience de son fonctionnement psychologique ainsi que celle de son ressenti corporel. Elle facilite l'évolution psychologique, notamment l'équilibre intérieur et la résolution de conflits.

Elle s'adresse aux personnes qui souhaitent retrouver un mieux être, se connecter au ressenti, dépasser une problématique, se séparer d'anciens shémas, enrichir leur potentiel...

A travers un échange verbal puis une expérience créatrice, je vous offre un accompagnement personnalisé pour vous permettre de mieux vivre, traverser et transformer des situations sur votre chemin de vie.

Cette forme de thérapie ne nécessite aucune connaissance de techniques artistiques ou autre talent particulier.

Mon diplôme est reconnu par la plupart des assurances complémentaires.

 

Cette méthode est proposée par:

Anette Luder Panchaud

 
Informations sur http://www.anette-luder.ch